中甸縣三壩鄉白地村，自古至今，具有一種濃郁的納西文化傳統。納西語稱白水臺為“釋卜芝”意為逐漸長大的花，白水臺有“仙人遺田”的美稱。步臨臺地，但見白水臺層層疊疊，宛若片片斜月散落人間，又似納西少女的銀飾，疊飾成無數的銀環，朝暈夕照，銀光散射給人以拋金削玉般的清新。左側，一泉臺形似一彎新月，清泉盈盈四溢，相傳是仙女梳妝的地方。泉臺左下側一石穹窿，潔白如玉，形如一懷孕女子，是當地群眾供奉生殖神的地方，白水臺不僅是一個風景秀麗的地方，又是納西族東巴教的發源地中心，宗教活動和民族節目的活動之處。

白水臺不僅是一個風景秀麗的地方，它還是納西族文化的發祥地之一。據稱，納西族東巴教的第一圣祖丁巴什羅從西藏學習佛經回平，途經白水臺，被其美景吸引，留下來設壇傳教。白水臺由此成為東巴教徒的神圣之地。
 
 就大多數群眾來說，與其說來“靈洞”朝圣，不如說來觀賞靈洞附近的壯麗風光，享受生活的樂趣。白水臺在中甸三壩白地峽谷西端的雪山腳下。當你翻過重重高山，來到白地峽谷的山梁，首先映入眼簾的是：高聳的青山上鑲嵌著一片巨型的玉鏡銀屏，它光芒四射，閃眼奪目。漸走漸近，漸近漸清。原來，這晶瑩耀眼的銀屏，竟似千百臺迭起的瓊臺玉階，又像千百道云波雪浪，自下而上，一臺臺，一層層，堆云凝雪，純白如脂，瑩潤如玉，纖塵不染。臺面上，有的如鱗細波，曲折有致；有的如銀環滾動，連環相扣；有的如絹扇平鋪，折痕四射；有的如花瓣相拼，形成各種奇花異卉；有的如大小梯田，疊層而起。左側，有道20來米高的“飛瀑”；底下，有個廣約半畝的月牙形泉臺，泉水清洌澄碧，泉中有一天然塑像，宛如少女在泉邊照影，披紗裹素，清秀俏麗，當地群眾呼為“神女”。

 到白水臺觀光，是一種綜合性的旅游。白水臺所在地----白地，是中甸納西族主要聚居區之一。它雖然方圓不過百里之遙，但在整個納西東巴文化中，有著舉足輕重的作用。